Rahel - Die letzten Wochen standen bei mir im Zeichen der Saisonpause. Während Andreas die schönen Wälder und die idealen Trainingsbedingungen in Halden genoss, nahm ich es in der Schweiz etwas ruhiger und schätzte es, etwas mehr Zeit im Alltag zu haben um Dinge zu erledigen, die sonst immer warten müssen. Die Trainingspause ist für mich immer auch der Zeitpunkt, die Saison auszuwerten und nach vorne zu blicken. Die Motivation ist gross, für die kommende Saison einiges zu investieren um noch einmal einen Schritt an die Weltspitze machen zu können.
Seit anfangs November stecke ich nun wieder im Trainingsalltag. Ich freue mich auf die kommenden Monate ohne grosse Reisen. Mit den Trainingsmöglichkeiten in meinem neuen Leichtathletikclub LC Regensdorf, sowie den Angeboten vom OL Leistungszentrum Zürich werde ich viele Einheiten in der Gruppe absolvieren können. Ich freue mich auf die neuen Reize und bin zuversichtlich, dass ich so eine gute Grundlage für die Saison 2016 legen kann.
Die ersten zwei Trainingswochen habe ich gut verdaut. Der Körper reagierte problemlos auf die neuen Reize und die Energie reichte heute sogar noch zu einem Start am 1. Wisacher Cross. Ich musste etwas leiden und die Beine wurden nach 3 Kilometer immer schwerer, aber ich konnte das Rennen beenden und bin nun bereit für weitere harte Einheiten.
Seit anfangs November stecke ich nun wieder im Trainingsalltag. Ich freue mich auf die kommenden Monate ohne grosse Reisen. Mit den Trainingsmöglichkeiten in meinem neuen Leichtathletikclub LC Regensdorf, sowie den Angeboten vom OL Leistungszentrum Zürich werde ich viele Einheiten in der Gruppe absolvieren können. Ich freue mich auf die neuen Reize und bin zuversichtlich, dass ich so eine gute Grundlage für die Saison 2016 legen kann.
Die ersten zwei Trainingswochen habe ich gut verdaut. Der Körper reagierte problemlos auf die neuen Reize und die Energie reichte heute sogar noch zu einem Start am 1. Wisacher Cross. Ich musste etwas leiden und die Beine wurden nach 3 Kilometer immer schwerer, aber ich konnte das Rennen beenden und bin nun bereit für weitere harte Einheiten.